1.Cíl

Sára-adoptovaná pixelka :)Má ráda růžovou a fialovou barvu.
Je urážlivá a má svojí hlavu. Ale stejně tak umí být milá.

1.cíl

4. února 2010 v 12:29 | Megie |  Jídelníčky a deníček
Ahoj berunky.
První novinka: Ráno sem stoupla na váhu a rovných 80kg (začala sem 18.1. na 85kg). Ani nevíte jakou mám radost Netvrdím, že to nemohlo být lepší. Ale alespoň takhle. Tak teď ještě další a další cíle. Moc bych vám chtěla poděkovat hodně jste mě všechny podporovalyza tu chvilinku co mám blog sem si vás hodně oblíbila.

A druhá novinka: Mám pětku s toho testu.Takže se musím všechno doučit. Ne o tom jen kecat,ale začít i něco dělat. Prostě všem i sama sobě chci dokázat, že to zvládnu.

Jídelníček:
- 125ml nápoj Activia granátové jablko a aloe vera ( přes celé dopoledne)
- 150g hroznů
- 50g těstovin+ skořice
- 2 kafemléka

20min. cvičení doma(měla bych přidat víc cvičení)

Už mi sedí i oblečení trochu líp. Jsem fakt hafo nadšená. Konečně vidím, že to má smyslJen se mi v noci zdálo o psycholožce kam chodím(jdu tam za 2 týdny). Tak mi asi chtěl někdo nebo něco připomenout, abych moc neblbla. Akorát nevím jestli tam má váhu...Nevíte někdo jestli psycholog(psychiatr) má v ordinaci váhu?
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Juli Juli | 4. února 2010 v 12:37 | Reagovat

Ne, nemá, já tam byla :) Eej ale moc neblbni tyjo, já jsem jak ty celej den skoronic nejedla a teď vypadám ještě hůř než předtím, dávej si bacha! Teďka držím dietu: nejím sladký a když se ovládnu tak ani tučný věci :D A jím míň, ale zase víckrát za den a teďka sem za týden zhubla kilo a půl a sem šťastná :)! Když budeš takhle pokračovat, zase se ti to vrátí... fakticky, já si to svý už zažila! No ale já ti nebudu poroučet, rozhodni se sama a co nejdřív, dokud ještě není pozdě :)

2 DaWe-KuRe DaWe-KuRe | Web | 4. února 2010 v 12:38 | Reagovat

Ahuj, prosim koukni se na muj blog  tet se hodne zas  zabivam kusovkama a chci ho zase rozjet protoze jsem nemel moc casu tag si prohlidni muj blog a hod tam treba nikam i koment x)))

LINK ---- WWW.dawe-kure.blog.cz

Dekuji za navstevu x)

3 Cheeky-B* Cheeky-B* | Web | 4. února 2010 v 12:42 | Reagovat

Ahoj, chtěla bych tě poprosit o hlásek :)
http://www.reknitosmilkou.cz/index.php?hash=93b9c0a5405c9d8a30e9ac68d6ed25ffc066ab13334200506

4 elissh elissh | Web | 4. února 2010 v 13:49 | Reagovat

takhle ti zhubnoun akorat svaly, jde to rychleji, protože ty jsou tezsi zatimco pekne nevzhledný meky tuk se te bude drzet .. promin .. takze na to bacha..

5 n-millionaries n-millionaries | Web | 4. února 2010 v 16:49 | Reagovat

hodně štěstí přeju:)

6 n-millionaries n-millionaries | Web | 4. února 2010 v 20:11 | Reagovat

Moc ráda přidám si tě hned jen co skonší hokej :)

7 Messy Messy | Web | 4. února 2010 v 20:26 | Reagovat

ooo ty  jo dobryyy! takovy rychly!!! gratuluju, jen tak dal :)

8 sucessfull sucessfull | Web | 4. února 2010 v 21:04 | Reagovat

Tak to ti gratuluju :) jen tak dál hezky pomalu a půjde to dolů neboj :)
Máš moc hezky jídelníček,závidím :)

9 Elissh Elissh | Web | 4. února 2010 v 21:13 | Reagovat

já si nejsem jistá, zda je to dobrej přístup... pak se ti váha zastaví zpomalí metabolismus a až přidáš přibereš... přidej rovnou a udržuj metabolismus v otáčkách .. ale jak chceš ty no ..

10 ashley ashley | Web | 4. února 2010 v 22:14 | Reagovat

týjo to je skvělej úspěch, ale přijde mi to docela hodně! až moc... a ten jídelníček - přijde mi toho málo a hodně málo bílkovin

11 Lenasek Lenasek | E-mail | Web | 5. února 2010 v 1:22 | Reagovat

váhu tam může mít,to je jen čistě na psychiatrovi a psychologovi zda to tam chtějí mít či ne,ale pokud mají něco společného s jídlem tak to tam budou mít....
jinak gratuluji k takovému výsledku i k hezkému jídelníčků:)

12 Kathy Kathy | Web | 5. února 2010 v 13:01 | Reagovat

No zatím..mam strach ze to nezvladnu...a ke vsemu i ted uz je to hruza:(..

13 Elissh Elissh | Web | 5. února 2010 v 17:24 | Reagovat

děkuju....no já jen dala poznatek, samo je to všechno na tobě ..

14 DoOmi DoOmi | Web | 5. února 2010 v 18:05 | Reagovat

krásný :))

15 Suřice Suřice | Web | 5. února 2010 v 19:27 | Reagovat

moc gratuluju, prvních 5kilo dole, to je úžasný úspěch, jen tak dál :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama