1.Cíl

Sára-adoptovaná pixelka :)Má ráda růžovou a fialovou barvu.
Je urážlivá a má svojí hlavu. Ale stejně tak umí být milá.

Do háje:(

15. března 2010 v 20:26 | Megie |  Jídelníčky a deníček
Ahoj zlatíčka♥
Jsem totálně bez nálady cokoliv dělat. Jídelníčky vůbec poslední dobou nedodržuju tak jak bych chtělaNechápu že to vydržím dva dny jíst málo a pak se cpu pečivem. Proč mi to minulý léto šlo a teď mám dole od ledna jen 5kg. Vím že by stačilo jíst pravidelně, cvičit, omezit sladký a pečivo...Jenže by to trvalo dlouho. Prostě chci do léta nějak vypadat. Zatím jsem jak bečka sádla bez sebemenší vůle. Proč to nezvládám? vždyť to není tak těžký.... Chci to dokázat vydržet...Proč mi to nejde? Copak to jídlo za to stojí člověku?

Jídelníček:
snídanědanone vanilka(98kcal.)
sváča100gr.medvídků
obědhoubová polívka, 2 křehké plátky
sváča2knedlíky+svíčková
večeře2 rohlíky
mimo50gr. medvídků,70gr. brambůrky

Od zítra další změna pravidel do doby než zhubnu na 70kg. Budu jíst jen dvě jídla denně. Miminálně půl. hodinky budu cvičit. A mám doma jablečný ocet. Tak to do sebe budu lít. Používáte ho někdo? Je k něčemu nebo to nemám pít ?

Jak se máte♥? Přežili jste pondělí♥?
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nika Nika | E-mail | 15. března 2010 v 20:52 | Reagovat

zdravíčko ... s těma dvouma jídlama denně děláš velkou chybu ... podívej se na to takhle ... Když budeš každý tři hodiny jíst (něco malýho) a zapiješ to potom vodou, bude ti fajn .... a nebudeš furt myslet na jídlo ... Hlavně se nesmíš omezovat (jako čokoládu jíst nebudu, tím spíš na ní budeš myslet a vezmeš si jí) vem si všechno, co ti chutná ... ale jen v malý míře ... A budeš spokojená ...
funguje to, věř mi ... ;)

2 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 15. března 2010 v 20:53 | Reagovat

jo zlato..budeš na sebe muset být ted přísná...já taky...my všechny..jablečnej ocet je fain:) taky sem ho pila.ted čekám až se doma nahromaděj náký jabka a udělám si domácí:) je lepší,má víc vitaminů a tak..určitě neváhej a pij ho:)

3 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 15. března 2010 v 21:00 | Reagovat

v te výýýbornej.jescu:) je ještě borůvkovej ale už pěkně dlouho sem ho nikde neviděla..

4 Terry Terry | Web | 15. března 2010 v 21:53 | Reagovat

podle mě je to kravina jíst jen dvakrát denně, stejně pak budeš mít ještě větší chutě a přejíš se, to nejde vydržet donekonečna. A jestli ti dělá pečivo problém, tak si dávej ráno 1kus nějakýho celozrnnýho a pak na něj přes den nebudeš mít chuť, ne? Jinak s tim jablečnym octem ti neporadím, nepoužívám ho.

5 anamia-ana anamia-ana | E-mail | Web | 16. března 2010 v 2:37 | Reagovat

Megie:
děkuji za pochvalu tílka:)

6 anamia-ana anamia-ana | E-mail | Web | 16. března 2010 v 2:38 | Reagovat

jsme na tom úplně stejně:-(

7 ♥MissXXX... ♥MissXXX... | Web | 16. března 2010 v 16:11 | Reagovat

Ani mne sa vôbec nedarí :(Budem ti držať palčeky snáď to do leta vydržíme :DA jablčkový ocot je skvelý :D

8 Lolitka Lolitka | Web | 16. března 2010 v 16:34 | Reagovat

teda na medvídky já mám vzpomínku :D a od té doby už je raděj nejím, ale jinak to není nic hrozného

9 bebe ^^ bebe ^^ | Web | 16. března 2010 v 18:20 | Reagovat

Já tohle už mám za sebou :D Prostě nesmim :)

10 skinny-proana skinny-proana | Web | 16. března 2010 v 21:37 | Reagovat

A kdybys zkusila vynechat sladké a světlé pečivo? Určitě by to pomohlo... :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama